Заболели стопы? Уделите внимание вашим ножкам!

Если вы в определенный момент жизни стали предпочитать любимым туфлям тапочки, то самое время узнать, что есть такая наука – подология. Она занимается лечением заболеваний стопы человека.

Существуют врожденные и приобретенные заболевания стопы. Некоторые нужно лечить при помощи врачей, а с другими можно справиться самостоятельно, используя специальные препараты или профессиональную косметику для ног, такую как Gehwol или Callusan.

При плоскостопии ноги отекают и быстро устают. В таком случае без помощи ортопеда не обойтись. Нужно пройти компьютерную диагностику стоп и рентген. В специализированном магазине можно купить ортопедические стельки. Также надо подобрать удобную обувь.

Чтобы справиться с болью в ногах, применяют старый проверенный способ – солевую ванну.

Симптомы полой стопы – болезненные мозоли на подошвах, усталость при ходьбе, боль в голеностопных суставах. Стопа деформируется так, что растет высота продольного свода, то есть эта деформация противоположна плоскостопию. 

Если по утрам болит большой палец, то у вас может быть артрит или подагра. Тут не обойтись без диагноза врача, анализа крови и рентгена. При таких симптомах лучше не ездить в страны и районы с холодным климатом и повышенной влажностью. Важно также соблюдать диету: не есть бульон, пряности, бобовые и сладости. Полезно ходить босиком на носочках, хотя бы 5 минут ежедневно.

Первый признак пяточной шпоры – боль в пятке утром или после длительного сидения (при первых шагах). Шпора иногда не приносит никаких неудобств. В противном случае нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил необходимые процедуры. Облегчить состояние можно, приняв теплую солевую ванну.

О появлении грибка свидетельствует жжение, зуд между пальцев. Часто он распространяется и на ногти. Самолечением советуем не заниматься и не применять средства, которые сейчас рекламируются. Потому что они не убивают грибок, а лишь снимают зуд. Обратитесь к врачу, он проведет анализ вашего ногтя и кожи. Постарайтесь не заразить грибком ваших домашних. Соблюдайте гигиену: носите только свои тапочки, пользуйтесь только свои полотенцем и мочалкой, мойте ванну после себя с помощью дезинфицирующих средств.

О сдавливании нерва говорит онемение и стреляющие боли в районе 3 и 4 пальца. Здесь может помочь разминающий массаж и, конечно же, врач – ортопед.

Начинает врастать ноготь – обязательно почувствуете боль на краю ногтя большого пальца при ходьбе. К причинам развития этого заболевания относятся: неправильно пообобранная обувь, неправильная стрижка ногтей, генетическая предрасположенность и другие. Помочь тут могут теплые ванночки, лист алоэ, мази, хирургическое удаление и лазерная коррекция. Также можно использовать специальные косметические средства для лечения вросшего ногтя. Например, жидкость Gehwol Fluid отлично справляется с проблемой вросших ногтей и быстро снимает болезненные ощущения в тканях вокруг ногтевой пластины.

У вас может быть молоткообразная деформация пальцев, если наблюдаются следующие признаки: длинный второй палец сгибается и ногтевая фаланга начинает смотреть вниз, на этом пальце натягивается сухожилие и он не выпрямляется, на ноге есть косточка и первый палец стесняет второй. Врач-ортопед может сделать рентген в трех проекциях. При ранней стадии помогает консервативное лечение – ортопедические стельки, массаж, лечебная гимнастика. При поздних стадиях заболевания помогает хирургическое вмешательство.