Ученые рекомендуют спать на работе

Специалисты утверждают, что руководители  должны позволить сотрудникам вздремнуть на работе, чтобы повысить производительность и креативность,  сообщили корреспонденты ИА «МЕДИЦИНА - МСК».

Винсент Уолш, профессор из университетского колледжа Лондона, также предложил, что работники должны приходить на работу в удобное для себя время. «Мы стали одержимы сном только в ночное время, и не в состоянии оценить преимущества послеобеденного сна», - сказал он.

Профессор сказал, что работники должны иметь  короткий сон от 30 до 90 минут во второй половине дня, и это может помочь компаниям повысить производительность труда. «Если мы хотим, чтобы люди были более творческими, мы должны реализовать это», - добавил он.

Исследование  показывает, что  многие работодатели не в состоянии поощрять сотрудников, и  принимать соответствующие льготы. Только один из пяти работников имеет возможность выходить на улицу, по данным исследования, которое включало  2000 человек. Около миллиона работников спят слишком мало в будние дни, и пытаются выспаться в выходные, - сообщили исследователи.