Ученые разработали 4 способа борьбы с похмельем!

Неважно, насколько  сильно вы стараетесь избежать похмелья, редко это вообще возможно. Однако ученые разработали 4 основных способа борьбы с похмельем, сообщили корреспонденты  ИА «МЕДИЦИНА-МСК».

При данном состоянии наблюдаются такие симптомы, как сухость во рту, головная боль, усталость и другие.

Вот некоторые естественные способы, которые помогут  чувствовать себя лучше:

1. Избегайте обезвоживания.

Это основная проблема  похмелья, ведь, как известно спирт обезвоживает.  Так, у вас остается чувство жажды и сонливость. Пополнять эту недостаточность необходимо  большим количеством воды.

2. Ешьте бананы.

Это поможет восстановить недостаточность  из калия и магния, которые  связаны с усталостью и потерей аппетита. Бананы также облегчат тошноту, потому что они действуют как естественные антациды.

3. Имбирь.

Измельчить имбирь. Этот корень успокоит ваш желудок. 

Вы можете съесть его сырым, заварить в виде  чая,  или принимать капсулы.

4. Спаржа

Исследования показывают, это зеленый овощ деактивирует  алкоголь в организме. Поэтому перед употреблением спиртных напитков рекомендуется съесть кусочек спаржи.