Сон - плата за активность мозга

Ученые  из университета Висконсина  пришли к выводу, что сон – это своего рода расплата человека за активность головного мозга, сообщили   корреспонденты ИА "МЕДИЦИНА-МСК".

Наш мозг – это приемник  и обработчик бесчисленного  числа информации: идей, чувств, осязательных контактов, вычислений и т.д. Как правило, мы хотим, чтобы максимум данных сохранялись у нас где-то в голове. Чтобы это происходило наилучшим образом, мозг должен иметь возможность отключаться от повседневного напряжения и расслабляться, – утверждают ученые.

«Сон – это цена, которую мозг должен платить за обучение и память» - сказал доктор из университета Джулио Тонони в своем заявлении.

В дневное время вся деятельность мозга (все 5 видов чувств) «заносится в журнал»  и делится на 2 категории: семантические и эпизодические воспоминания.

Семантические – это факты со школьного возраста, которые укореняются и утверждаются на протяжении всей жизни.

Эпизодические же - отдельные детали семантических  воспоминаний, добавляющие им красок и живости.

Дело в том, что семантические данные настолько плотно уложены у нас в воспоминаниях, что просочиться туда новой информации крайне затруднительно. По словам ученых, нервные связи слишком сильные, для того чтоб новые данные проникли в плотную паутину воспоминаний пока мы бодрствуем. Однако во время сна эта «паутина» расслабляется, тем самым позволяя проникать новой информации.