Шпора в пятке как лечить

Шпора в пятке как лечить

Существует целый ряд заболеваний связанных со стопой. Данные патологии требуют своевременного лечения и большой самодисциплины со стороны пациента. Одним из наиболее распространенных нарушений является пяточная шпора. В научном словаре это заболевание носит название «плантарный фасциит» и представляет собой разрастание на поверхности кости пятки шилообразной формы, которое сопровождается значительным воспалительным процессом.

Внешний вид заболевания

Не заметить эту болезнь достаточно сложно, так как те, кому пришлось с ней столкнуться, вынуждены терпеть сильные болезненные ощущения при ходьбе и других передвижениях.

Стоит отметить, что пяточная шпора не является изолированным заболеванием. Дело в том, что данная патология возникает, как правило, в качестве проявления какой-либо другой болезни – артрита, плоскостопия, нарушения обмена веществ и т.д. Но, так или иначе, человек испытывает острую боль, которая объясняется костным разрастанием на подошве кости пятки, оказывающее болезненное давление непосредственно на мягкие ткани. В связи с этим данное заболевание требует скорейшего и грамотного лечения.

Основные способы лечения пяточной шпоры

Для того чтобы лечение было правильным, пациент должен пройти грамотную диагностику и на основании вывода компетентного специалиста получить конкретные рекомендации к оздоровительным мерам. В большинстве случаев лечение пяточной шпоры имеет главную цель: избавить больного от болезненных ощущений и ликвидировать воспалительный процесс. Стоит отметить, что от самой шпоры избавиться невозможно.

Итак, существует несколько главных методов, при помощи которых можно избавиться от пяточной шпоры. Для того чтобы ответить на вопрос «Шпора в пятке как лечить?», необходимо детально разобраться в каждом из них.

Медикаментозное лечение

Медикаментозный способ лечения заключается в использовании специальных препаратов, направленных на ликвидацию последствий возникшей патологии. Как правило, для этого используется соответствующая мазь либо же гель, который помогает победить в борьбе с воспалением в суставе. При правильном подборе медикаментозных средств болезненные ощущения могут полностью пройти после двухнедельного курса лечения.

Медикаментозное лечение

Менее популярным методом является укол. Отсутствие популярности и востребованности среди пациентов объясняется тем, что делается этот укол непосредственно в пятку и причиняет достаточно ощутимую боль. Но те, кто все-таки решился воспользоваться именно этим методом, результат получат значительно раньше двух недель. Статистика показывает, что эффект от данного вида уколов появляется уже после двух применений. Выбор медикаментозного метода зависит и от самого пациента, и от рекомендаций лечащего врача.

Физиотерапевтическое лечение

Многие заболевания можно достаточно эффективно вылечить при помощи физиотерапии. Не является исключением и пяточная шпора. Физиотерапевтическое лечение в данном случае включает в себя целый ряд процедур, среди которых можно выделить магнитотерапию, электрофорез, ударно-волновую и лазерную терапию.

Ударно-волновая терапия

В зависимости от степени развития патологии, лечащий врач может назначить и другие процедуры, который также входят в физиотерапевтический цикл. Но всех объединяет одно: результат появится только в том случае, когда пациент будет регулярно посещать физиотерапевтический кабинет.

Частый пропуск сеансов может привести к полному отсутствию эффекта от принимаемого лечения. В связи с этим рекомендуется распланировать свое дневное расписание таким образом, чтобы вы в назначенное время могли получить лечение.

Лечебная гимнастика и массаж

Для того чтобы достичь результата в борьбе с пяточной шпорой, недостаточно лишь медикаментозного лечения и прохождения физиотерапевтических процедур. Важной составляющей лечебного процесса является гимнастика. Целью такой оздоровительной зарядки является улучшение кровоснабжения.

Лечебная гимнастика

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Достигается это путем специально разработанного комплекса упражнений, делать которые можно только после рекомендации специалиста – травматолога-ортопеда.

Самостоятельный выбор упражнений и их выполнение даже на основании прочитанных специальных книг или информации из медицинских сайтов может привести к нежелательным результатам, которые лишь ухудшат воспалительный процесс и станут причиной увеличения болезненных ощущений.

Идеальным вариантом окажется сочетание грамотных физических упражнений с лечебным массажем. Лечебный массаж может значительно ускорить достижение поставленной цели – вылечить стопу. Но, как и в случае с гимнастикой, массаж можно доверить только соответствующему специалисту с высшим образованием.

Специальные стельки

Использование подпяточников и ортопедических стелек является исключительно дополнительным методом. При помощи одних только стелек избавиться от боли и воспаления просто невозможно. Но, тем не менее, они делают весьма весомый вклад в процесс выздоровления.

Специальные стельки при пяточной шпоре

Стоит отметить, что ортопедические стельки стоят немало, поэтому приобретать их рекомендуется только после консультации с лечащим врачом. Во многих случаях они просто не нужны. Но когда пациента постоянно мучает сильная боль, ему могут прописать данный метол, который позволяет улучшить распределение нагрузки по все поверхности стопы. Это в свою очередь помогает значительно уменьшить боль от воспалительного процесса.

Использование методов народной медицины

При помощи народной медицины можно успешно избавиться от множества заболеваний. Многие пациенты уверяют, что именно народные рецепты помогли им ликвидировать последствия пяточной шпоры. Но специалисты все же, рекомендуют сочетать народную медицину с традиционной. Это значительно сэкономит время и поможет сражаться с недугом более эффективно и результативно.

При помощи народных средств можно уменьшить болезненные ощущения, а иногда и остановить воспалительный процесс, но достичь полноценного результата лечения таким способом практически невозможно.

Все перечисленные методы выполняют свою функцию, поэтому только их комплексное применение может привести к быстрому и эффективному выздоровлению. А для того, чтобы не было необходимости тратить свое время и силы на длительное лечение, лучше позаботиться о своем здоровье заранее. Для этого необходимо знать профилактические меры, которые позволят избежать возникновения такого неприятного заболевания, как пяточная шпора.

Народная медицина — компресс

В первую очередь, речь идет об удобной обуви. Всем хочется быть красивыми и стильными, но когда стоит выбор между модой и здоровьем, всегда лучше выбирать последнее. В связи с этим рекомендуется использовать просторную, мягкую, комфортную обувь, которая не причинит ногами вреда.

Использование обуви на высоком каблуке лучше свести до минимума. Используйте специальные ортопедические стельки, которые предназначены для лечения плоскостопия. А также избегайте сильных и продолжительных нагрузок на стопы без подготовки. И, конечно, ведите здоровый образ жизни, который заключается в достаточном движении, грамотном рационе и правильном режиме дня.

Видео — Шпора в пятке как лечить