Разрыв связок стопы лечение

Разрыв связок стопы лечение

Нога человека состоит из большого количества суставов, каждый из которых выполняет определенную функцию. Огромная часть нагрузки приходится именно на голеностопный сустав, который окружен большим количеством мышц, связок и сухожилий. Но, в некоторых случаях люди могут сталкиваться с разнообразными травмами, влекущих разрыв связок стопы, в частности, разрыв связок голеностопного сустава – он встречается чаще всего. Тогда требуется срочно оказать первую помощь, обязательно обратиться в медицинское учреждение.

Разрыв связок стопы

Причины разрыва связок стопы

Среди причин, способных спровоцировать разрыв связок стопы, можно выделить больше бытовых факторов, чем профессиональных. Разрыв связок в большей степени спровоцирован неаккуратной ходьбой, ношением обуви на высоком каблуке. Наверное, каждому знакома ситуация, когда нога подворачивается при ходьбе по неровной поверхности. В таком случае ощущается сильная боль, которая со временем утихает и проходит. Но если человек ведет малоподвижный образ жизни, провоцирующий ослабление опорно-двигательного аппарата, то обычное подворачивание ноги у него может вызвать разрыв связок стопы.

Также в группу риска попадают люди пожилого возраста, у которых мышцы и связки становятся более слабыми. Усугубить травму может лишний вес, который только увеличивает нагрузку на стопу. Так мы можем выделить основные причины, способные спровоцировать разрыв связок стопы:

• лишний вес;
• слабость опорно-двигательного аппарата;
• травма (в частности, подворачивание ноги);
• пожилой возраст.

Степени разрыва связок

Зависимо от количества разорванных волокон, можно выделить несколько степеней разрыва связок стопы. На первой степени наблюдается повреждение небольшого количества волокон, вторая степень – это разрыв половины волокон, третья – полный разрыв связок.

Зависимо от того, насколько серьезна травма, могут отличаться и симптомы. Если говорить о незначительном разрыве, то в этом случае его называют, скорее, растяжением, потому как волокна имеют микроскопические разрывы, которые особо не влияют на работоспособность человека. Боли при такой травме терпимые, может наблюдаться незначительное покраснение, небольшая припухлость. Но, холодные компрессы, гели и мази помогают избавиться от всех симптомов, через несколько дней вернуться к привычному для нас образу жизни.

На второй степени разрыв связок сопровождается выраженным болевым синдромом, человек наблюдает достаточно сильный отек и гематому. В этом случае после оказания первой помощи рекомендуется обратиться к доктору, дабы избежать последствий разрыва.

Третья степень, которая говорит о полном разрыве связок, повреждении хряща, сопровождается сильным отеком, обширной гематомой. Человек ощущает сильную боль, ограниченную подвижность ноги или вовсе невозможность пошевелить стопой. В таком случае обращаться за медицинской помощью нужно незамедлительно.

Первая помощь при разрыве связок стопы

Прежде, чем обращаться в больницу за медицинской помощью нужно оказать пострадавшему первую помощь, чтобы уменьшить последствия травмы. В первую очередь необходимо снять обувь, потому как после образования отека при сильном разрыве сделать это будет уже сложнее. После этого нужно приложить к стопе холодный компресс, чтобы уменьшить отечность, предотвратить образование обширной гематомы.

После этого следует обездвижить стопу, наложив на нее эластичную фиксирующую повязку. Далее в любом случае нужно обратиться к доктору, чтобы он мог провести необходимые исследования, в частности, рентгенографию, сделать заключение о степени разрыва.

Лечение разрыва

Если говорить о первой и второй степени разрыва связок, то в этом случае лечение делится на несколько этапов. В первую очередь – это криотерапия. Это значит, что холодные компрессы нужно продолжать делать столько времени, сколько порекомендует врач. Обычно эти процедуры выполняют в течение первых суток после получения травмы.

Ибупрофен

Не обойтись в этом случае и без медикаментозного лечения, которое включает определенные лекарственные препараты. В первую очередь, это противовоспалительные лекарства из категории НПВП. Это может быть ибупрофен, нимесулид и другие. Эти препараты снижают количество простогландинов, которые в свою очередь способствуют увеличению боли и разрастанию воспалительного процесса.

Парафинотерапия для лечения разрыва связок стопы

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Кроме того, обязательно будут назначены местные анестетики, которые также будут снижать болевые ощущения – это различные гели и мази. При сильных болях пациенту могут быть рекомендованы инъекции новокаина, лидокаина.

Фиксирующая эластичная повязка

На медикаментозной терапии лечение не заканчивается. Обязательной его составляющей будет физиотерапия, которая заключается в парафиновых аппликациях, УВЧ-терапии. Эластичная повязка в этом случае тоже не отменяется – ее нужно носить около 2-3-х недель.

Также больному рекомендуется соблюдать белковую диету, которая поможет связкам быстрее восстановиться, ускорит процесс выздоровления. Соответственно, в свой рацион нужно включить больше мясных продуктов, яиц, молочных блюд.

Белковая диета

Обязательно нужно помнить и про отдых, он должен быть полноценным и качественным. Поэтому упражнения ЛФК, массажи должны чередоваться с покоем травмированной ноги. Кстати, если разрыв связок незначительный, то пациенту уже с первых дней лечения рекомендуют очень осторожно разрабатывать ногу, чтобы ускорить заживление и восстановление связок.

Оперативное вмешательство при разрыве связок первой или второй степени обычно не проводится. Оно может выполняться только в том случае, если наблюдается сильное кровоизлияние в сустав голеностопа. Тогда выполняется пункция, при помощи которой вся лишняя кровь выводится наружу. Так процедура выздоровления существенно ускорится, получится избежать негативных последствий травмы.

Хирургическое вмешательство при разрыве связок третей степени

Что касается третей степени разрыв связок стопы лечение, когда речь идет про полное их повреждение, в таких случаях больному назначают операцию. В ходе выполнения хирургического вмешательства, разорванные связки сшиваются, в некоторых случаях могут устанавливаться даже трансплантанты. После проведения операции на ногу накладывается гипс, снимать его можно только по истечении 5-6 недель.

Далее пациента ждет достаточно долгий срок реабилитации. Так будут проводиться физиопроцедуры, человек должен будет посещать ЛФК, очень полезным в данном случае окажется и массаж. Реабилитация должна проводиться в течение того срока, который определил доктор. В противном случае возможно возникновение рецидива, что может привести к более серьезным последствиям.

Стоит отметить, что восстановление функции стопы и сустава в полном объеме можно ожидать только через 6-8 месяцев.

Если говорить о функциональности связок после их срастания, то она будет такой же, как и до травмы. Несомненно, полностью поврежденные волокна не срастутся так, чтобы образовать идеально ровную поверхность, но их будет соединять достаточно прочный рубец. Поэтому, если позаботиться еще и об укреплении мышц стопы, можно не волноваться за ее функциональность, опасаясь рецидивов.

Видео – разрыв связок стопы лечение