Растяжение паховых связок лечение

Паховые связки

Паховая зона характеризуется расположением в ней множества кровеносных сосудов и крупных сплетений нервных волокон. Также здесь находятся тазобедренные суставы – важная часть опорно-двигательного аппарата. Соответственно, любые травмы паховой зоны будут достаточно серьезными, нуждаются в неотложном лечении.

Так часто встречается растяжение паховых связок. Но в быту такую травму получить практически невозможно, наиболее распространена она среди спортсменов, ведущих активный образ жизни. Также растяжению паховых связок подвержены люди, ведущие малоактивный образ жизни, когда внезапно увеличивается амплитуда движения боковых плоскостей. В любом случае нужно уметь вовремя диагностировать растяжение паховых связок, чтобы иметь возможность своевременно обратиться за медицинской помощью.

Растяжение паховых связок чаще всего встречается у спортсменов

Симптомы растяжения паховых связок

Чтобы вовремя начать лечение, нужно своевременно диагностировать заболевание и обратиться за медицинской помощью. Поэтому стоит рассмотреть основные симптомы растяжения паховых связок, заметив которые обязательно нужно посетить доктора.

Первым делом в области паха возникает характерный хруст, который со временем дополняется отеком, припухлостью и болевыми ощущениями. По прошествии суток можно заметить в области паха наличие нехарактерных ранее уплотнений, а еще через сутки появится синяк, а припухлость существенно увеличится.

При появлении таких симптомов не стоит задумываться над вопросом посещения доктора – без медицинской помощи здесь не обойтись, поэтому обратиться за ней нужно как можно скорее. Своевременно начатое лечение позволит быстро справиться с проблемой, в скором времени вернуться к привычному для нас образу жизни.

Как симптомы меняются зависимо от степени растяжения

Существует три степени растяжения связок. Если речь идет о первой степени, то в этом случае пациент ощущает небольшой дискомфорт, но может передвигаться, даже, несмотря на травмированную ногу. На второй степени растяжения связок симптомы усугубляются. Ощущается боль в паху, ограничиваются физические возможности. Может появляться припухлость и отек. Если имеет место третья степень растяжения связок, в этом случае наблюдается сильная боль в области паха, которая существенно усиливается даже при самых простых движениях. Появляются отеки, синяки, припухлости, могут возникать спазмы мышц. В таком случае человеку нужно оказать первую помощь и доставить его в больницу.

Первая помощь при растяжении паховых связок

Первым делом нужно приложить к месту растяжения что-то холодное, чтобы уменьшить отек и избежать появления гематомы. Это может быть пакет со льдом, полотенце, смоченное холодной водой, бутылка с охлажденной жидкостью.

Первая помощь при растяжении связок — лед

Далее необходимо наложить тугую повязку на ногу, чтобы максимально ограничить ее подвижность. В этом случае очень важен покой, если все же человеку требуется перемещаться, с этой целью можно использовать костыли. Теперь нужно позаботиться о том, чтобы как можно скорее доставить пациента в больницу, где доктор, после проведения осмотра, сможет назначить лечение.

Лечение растяжения паховых связок

Обычно растяжение связок паха не требует хирургического вмешательства. Если у пациента наблюдается сильный болевой синдром, ему обязательно назначат обезболивающие препараты. Они помогут уменьшить болевые ощущения и ощущения дискомфорта. Далее будут назначены противовоспалительные препараты – они могут приниматься вовнутрь в виде таблеток или использоваться местно, тогда это будут различные крема и мази. Также можно использовать разогревающие мази, которые в этом случае окажутся высокоэффективными.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Принимая лекарственные препараты, стоит помнить, что нужно делать это в строгом соответствии с назначением врача. В противном случае лечение может оказаться неэффективным при уменьшении доз, и очень опасным для пациента при их увеличении. В частности, осторожность нужно проявлять с противовоспалительными препаратами, которые в своем составе имеют синтетические гормоны. Их назначают в тех случаях, если травма достаточно серьезная, а лечение нестероидными противовоспалительными препаратами оказалось неэффективным и бесполезным. Во-первых, применять их могут не все, они противопоказаны людям с аллергией на один из компонентов, а также тем, у кого есть повреждения кожи в области нанесения гормональной мази. Также стоит четко придерживаться курса лечения, определенного доктором. В противном случае могут возникать побочные действия.

На протяжении всего курса растяжение паховых связок лечение пациенту должен быть обеспечен покой. Занятия спортом в этот период нужно полностью исключить, а подвижность – ограничить. Для этого могут использоваться специальные эластичные повязки, костыли – чтобы обеспечить покой травмированной ноги. Если четко придерживаться такого режима, можно надеяться на более скорое выздоровление, получение возможности вернуться быстрее к привычному для нас образу жизни.

Костыли для обездвиживания ноги

Помимо лекарственных препаратов обязательно будут назначены физиотерапевтические процедуры. Они помогут улучшить кровообращение, снять воспаление. Соответственно, через несколько таких процедур пациент сможет заметить улучшения. После того как наступит облегчение, нужно пройти курс ЛФК, чтобы восстановить подвижность ноги, разработать связки. Но в этом случае самостоятельно никаких действий предпринимать нельзя. ЛФК проводится только под присмотром и чутким руководством квалифицированного специалиста, ведь любое неосторожное движение может привлечь к усугублению ситуации, появлению рецидива. Процедуры ЛФК будут очень длительными, ведь нагрузки увеличиваются постепенно, чтобы тренировка мышц и разработка связок давала свой эффект. Если у человека есть стремление вернуться к прежнему активному образу жизни, то на данном этапе нужно проявить выдержку и терпение.

ЛФК под присмотром специалистов

Это основной курс лечения, который проходят пациенты с растяжением паховых связок. Но если речь идет о третьей степени растяжения, которая сопровождается разрывами связок, понадобится хирургическое вмешательство. После операции следует реабилитационный период, в ходе которого пациент принимает лекарственные препараты, назначенные доктором, проходит занятия ЛФК. Период реабилитации в этом случае затянется на долгое время, но при желании вернуться к привычному для нас образу жизни стоит проявить терпение. Для достижения большей эффективности реабилитации ЛФК обычно сочетают с лечебным массажем. Часто используются и методы альтернативной медицины, такие как иглоукалывание, рефлекторный массаж, мануальная терапия.

Хирургическое вмешательство при сложном растяжении

Профилактика – лучшее лечение

Профилактика заболевания или травмы всегда считалась наилучшей защитой, этот принцип действует и в случае растяжения связок. При этом избежать растяжения достаточно легко. Перед спортивными занятиями нужно хорошо разогреваться мышцы, все движения делать плавно. Нагрузку увеличивать можно только постепенно. В этом случае, если придерживаться простых правил, можно защитить себя от растяжения или рецидива, если человек уже сталкивался с растяжением паховых связок.

Профилактика растяжения связок — умеренные нагрузки и регулярные тренировки

Видео – Растяжение паховых связок лечение