Голодание улучшает работу иммунитета?

Согласно данным нового исследования, голодание в течение двух или более дней может улучшить работу иммунной системы, особенно в пожилом возрасте и при развитии раковых заболеваний, сообщили корреспонденты ИА «МЕДИЦИНА - МСК».

Вальтер Лонго, эксперт по долголетию из университета Южной Калифорнии, сказал: «Когда вы голодаете, организм пытается сохранить энергию, и при этом повышается переработка большого количества  иммунных клеток, которые не нужны, и в частности поврежденные клетки».

Если придерживаться голодания  в течение двух-четырех дней каждые шесть месяцев в режиме выживания, организм будет получать энергию, полученную от разрушения старых или жировых клеток, а также глюкозы.

По словам специалистов, это очень хорошо для стволовых клеток, так как повышается их пролиферация, в результате чего перестраивается вся иммунная система организма.