Диетические напитки помогут эффективно похудеть

Согласно данным нового исследования, диетические напитки могут помочь людям потерять больше веса, чем только  вода,  сообщили корреспонденты ИА «МЕДИЦИНА - МСК».

Ученые сообщают, что употребление  безалкогольных напитков является более эффективным методом   похудения, чем употребление обычной  воды.

В первом исследовании такого рода ученые напрямую  решили  сравнить употребление  воды и напитков, например,  диетической  Pepsi. Было выявлено, что  люди чувствовали себя менее голодным и эффективнее худели, если употребляли диетические напитки. 

Исследование, финансируемое американской ассоциацией напитков,  вновь разожгло дебаты, что употребление диетических газированных напитков может фактически привести к  повышению  веса и тяги к сладкому. Однако было установлено, что  люди, которые употребляли эти напитки, потеряли в среднем  на треть килограммов больше, чем исследуемые, употреблявшие исключительно воду.

Джеймс Хилл, исполнительный директор университета Колорадо  и оздоровительного центра, а также соавтор исследования, сказал:  «Это исследование ясно показывает, что диетические  напитки могут фактически помочь людям похудеть, полностью отогнав все мифы,  которые говорят об  обратном эффекте - увеличении веса.