Диета при подагре и артрите

Диета при подагре и артрите

На сегодняшний день болезни суставов встречаются очень часто, причем страдают люди совершенно разной возрастной категории. Все чаще приходят больные в медицинские учреждения с жалобами на боли и отечность в суставах.

Подагра и артрит, очень схожие заболевания. Ведь не зря в медицинской практике подагру ассоциируют с артритом, и действительно, именно начинающий артрит является первым показателем интермиттирующей подагры. Поражаются любые суставы, как на верхних конечностях, так и на нижних. Для того чтобы понять как лечить подобные болезни, и какую следует соблюдать диету, необходимо рассмотреть подробно каждое из заболеваний.

Общие сведения об артрите. Причины и симптомы заболевания

При артрите клиническая картина проявляется общими и местными проявлениями. Для общих симптомов характерно: недомогание, высокая температура, головные боли, отсутствие аппетита, иногда отмечается тошнота, и даже рвота.

Артрит

Местные проявления характеризуются: умеренной или сильной болью в пораженном участке, отечностью, которая может быть, как небольшой, так и сильно выраженной, покраснением кожных покровов в суставной области, также значительно снижается подвижность сустава.

Но в любом случае, самым основным признаком артрита являются болевые ощущения в пораженном суставе. Для каждой формы артрита свойственна разная боль. К примеру, у человека страдающего ревматоидным артритом, болевой синдром начнется резко, будет сковывать движения сустава. Если больной страдает подагрическим артритом, то боль будет более ноющей и тупой.

Болезненные ощущения при артрозе

Существует достаточно много факторов способных вызвать артрит, можно отметить самые основные:

• сепсис;
• систематические заболевания соединительной ткани;
• впоследствии травмы суставной области;
• инфицирование суставной ткани;
• как осложнение, вызванное инфекционными заболеваниями, такими как туберкулез, гонорея;
• опухоли злокачественного характера;
• при нарушенном обмене веществ;
• инфицирование пищеварительной системы и дыхательных путей;
• при невыясненной этиологии.

Как подобрать диету, и насколько она эффективна

В настоящее время нет одной диеты, подходящей ко всем видам артрита. Для каждого типа артрита подбирается своя определенная диета, выбирать ее следует после полного обследования и рекомендаций врача.

Диета при артрите

Перед тем как приступить к подбору диеты при артрите, не стоит забывать о том, что неправильно подобранная или неправильно применяемая диета может не только не улучшить состояние больного, но еще и ухудшить. И все-таки, больным страдающим артритом нужно в свой каждодневный рацион вносить продукты, содержащие витамины и микроэлементы.

 Основные продукты питания, которые подойдут для всех видов артрита:

• фрукты;
• овощи;
• салаты из свежих овощей и фруктов;
• свежевыжатые соки;
• ягоды;
• кисломолочные продукты,
• рыбий жир;
• масло печени трески;
• рыба (лосось, форель);
• чечевица, гречневая каша.

Не стоит забывать, что очень полезно диетическое мясо, типа индейки, курицы.

Основные продукты питания, которые категорически запрещаются:

• жареное мясо;
• бобовые;
• колбаса;
• щавель.

Также запрещаются алкогольные напитки, различные бульоны, субпродукты. Нельзя кушать копчености, шоколад, пряности, жиры животных.

Стоит отметить, что при аллергическом артрите не стоит кушать продукты, способные вызвать аллергию. Например, могут спровоцировать аллергию картошка, перец, помидоры. В случае артрита и подагры лучше всего употреблять кислые ягоды и фрукты, также свежие помидоры.

Диета при подагре и артрите во многом схожа, в обоих случаях питание должно содержать большое количество витаминов и микроэлементов. Такой рацион будет способствовать нормализации обмена веществ и снижению уровня мочевой кислоты в крови. Любая из диет при этих болезнях будет эффективной лишь в том случае, если соблюдать режим, и кушать продукты, не переедая.

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

Диета при артрите подразумевает применение максимального количества овощей

Общие сведения о подагре. Клиника болезни

Подагра – представляет собой ревматическую болезнь, которая связана с отложением солей мочевой кислоты. Заболевание с каждым годом проявляется все реже, и зачастую страдают им мужчины зрелого возраста, сорока-пятидесяти лет.

Подагра может развиваться абсолютно в любом суставе, но чаще всего локализируется в суставах пальцев ног. Клиническая картина проявляется следующим образом. В начале человек будет чувствовать острую боль, которая обычно беспокоит ночью. Возникновение вот такого вот острого приступа и будет свидетельствовать о возможном появлении подагры.

Спустя немного времени на пораженном участке станут заметны покраснение и отечность. Кожные покровы, покрывающие сустав, станут красно-багрового оттенка и по сравнению с другими участками кожи, будут намного горячее. Если во время приступа больной начал лихорадить, тогда необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Подагра. Клиника заболевания

Чем тяжелее протекает заболевание, тем чаще будут возникать подобные приступы. Но если придерживаться всех рекомендаций по лечению и соблюдать диету, то количество приступов можно значительно уменьшить, а то, и совсем избежать.

В том случае, если заболевание перешло в хроническую форму, то обязательно появятся тофусы. Тофусы представляют собой своеобразные узелки, находящиеся под кожей, во время приступа они размягчаются. Также следует обращать внимание на такую симптоматику, как чрезмерное возбуждение или внезапная глубокая депрессия больного, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, иногда может появляться тошнота и рвота. Вот такие вот признаки могут возникнуть перед острым приступом подагры.

 Подагра может быть первичной и вторичной. Первичная форма возникает в результате различных генетических дефектов, а вторичная, как осложнение уже имеющихся заболеваний.

Диета

Как и при лечении любого другого заболевания суставов, большое значение имеет правильное рациональное питание, другими словами диета. Если диета больному была подобрана правильно, и он ответственно относился к применению лекарственных препаратов, то вполне вероятно, что его ждет длительная ремиссия.

Диета при подагре

Самое основное правило противоподагрической диеты, это исключение из каждодневного рациона таких продуктов как:

• красного мяса;
• копченостей;
• бобовых;
• консервов;
• бульонов;
• различных приправ и пряностей;
• жирной и соленой рыбы;
• алкоголя.

Также не стоит злоупотреблять солью, молоком, колбасой, грибами, томатами. Следует быть аккуратными с такими продуктами как сливочное масло, зелень, и с консервированными овощами. Очень важным моментом в лечении являются разгрузочные дни. Можно чередовать дни, один день делать молочное питание, второй – фруктовое, третий – овощное.

Огромное значение при лечении болезни занимает полноценный режим питания. Пациент должен кушать регулярно, то есть четыре раза в течение дня. Нельзя допускать переедания или же наоборот голодания, такие отклонения могут привести к приступу.

Противоподагрическая диета должна включать в себя достаточное употребление жидкости. В стадии ремиссии больной должен выпивать не меньше, чем полтора-два литра жидкости, а в период обострения – три литра. Пить можно различные компоты, минеральную воду, морс, некрепкий чай. Заметьте, что очень полезен в лечении подагры отвар шиповника, употреблять его нужно между приемами пищи.

Диета при данном заболевании является одним из самых важных моментов в лечении. Уже давно ни для кого не является секретом, что вылечить подагру невозможно, но правильно подобранным питанием стадию ремиссии можно продлить значительно дольше.

Видео — Диета при подагре и артрите