Как усилить потенцию?

Как известно, абсолютно каждый мужчина заботится о «боеготовности» своего полового органа, ведь это - очень важный аспект сексуальной жизни. Хорошая потенция – это хороший секс и хорошая самооценка мужчины.

Если потенция падает – самооценка мужчины падает еще ниже. Но не стоит сразу отчаиваться. Сегодня существует множество способов, как вернуть все в прежнее состояние.

Начнем с факторов, которые могут снизить потенцию.

Как рассказывают медики, к снижению потенции приводит сахарный диабет, ожирение, заболевания сердца. Остальные причины связаны с ослаблением организма. Такими причинами могут быть стрессы, употребление сигарет и алкоголя, экология.

Есть также факторы, которые могут повлиять на вашу сексуальную жизнь – это неправильный график работы, зацикленность на работе, отсутствие хобби и отдыха.

После снижения потенции все мужчины сразу задаются вопросом: «Как усилить потенцию?». Можно использовать медикаменты, которые будут усиливать кровоток по всему организму и дополнительно стимулировать повышение потенции, будут увеличивать желание секса. Но к препаратам стоит прибегать только после собеседования с врачом. Если у вас есть комплекс по этому поводу, можете попробовать народные средства.

Теперь расскажу как усилить потенцию народными средствами.

Самый распространенный и доступный способ – это простой, но натуральный кофе. Но все нужно принимать в меру – одна чашка в день, регулярно. Две и больше – могут принести только вред.

Можно попробовать сделать настойку из женьшеня и элеутерококка. Ее принимают так: начинаем с одной капли в день, на следующий день прибавляем каплю. И так до двадцати восьми капель. Такой курс повторяют раз в три месяца.

Есть хороший и приятный способ, который известен еще издавна – принятие ванны. Берете два тазика, в один набираете горячей воды, во второй – холодной. Потом Вы должны попеременно садиться в каждый тазик и сидеть в нем тридцать секунд. Курс должен длиться две недели.

Можно также делать ванну с лавровым листом. Вы завариваете листья лаврового листа, выливаете в ванну, а потом принимаете ее перед сном.

Это и есть некоторые народные способы повышения потенции. Спасибо за внимание.

Фаткулин Роман, врач уролог-андролог premer.3dn.ru